T.A.F - Лёгкая Атлетика - ФОРУМ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » T.A.F - Лёгкая Атлетика - ФОРУМ » Травмы » Сломал ногу....

Сломал ногу....

Страница: 1

Сообщений 1 страница 9 из 9

1

  • Автор: Atleett
  • Участник
  • Зарегистрирован: 2007-06-25
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 112
  • Уважение: +1
  • Позитив: +4
  • Провел на форуме:
    1 день 17 часов
  • Последний визит:
    2009-01-31 10:45:34

Скажите смогули нормлально потом бегать...прыгать и т.д.....и через скоко?

Отредактировано Atleett (2007-08-28 02:00:51)

0

2

  • Автор: Victor
  • Модератор
  • Victor
  • Откуда: Кишинев
  • Зарегистрирован: 2006-07-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 753
  • Уважение: +20
  • Позитив: +4
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 42 [1982-06-12]
  • Провел на форуме:
    3 дня 7 часов
  • Последний визит:
    2015-09-04 20:09:40

Это смотря как сломал... Молодец, конечно... :(

0

3

  • Автор: Atleett
  • Участник
  • Зарегистрирован: 2007-06-25
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 112
  • Уважение: +1
  • Позитив: +4
  • Провел на форуме:
    1 день 17 часов
  • Последний визит:
    2009-01-31 10:45:34

Ну перелом небольшой....неудачно приземлился...на ногу после атаки барьера.....))3 недели в гипсе.....

0

4

  • Автор: 2k@y
  • Модератор
  • 2k@y
  • Откуда: Russia, Novosibirsk
  • Зарегистрирован: 2007-02-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 503
  • Уважение: +11
  • Позитив: +16
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 33 [1991-02-02]
  • Провел на форуме:
    7 дней 11 часов
  • Последний визит:
    2009-11-08 10:12:08

У тебя есть тренер?

0

5

  • Автор: Atleett
  • Участник
  • Зарегистрирован: 2007-06-25
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 112
  • Уважение: +1
  • Позитив: +4
  • Провел на форуме:
    1 день 17 часов
  • Последний визит:
    2009-01-31 10:45:34
2k@y написал(а):

У тебя есть тренер?

есть конешно.....но тренировку делал без него...вот и результат....))давно барьеры не бегал....решил попробовать.....

0

6

  • Автор: Mualib
  • Админ
  • Mualib
  • Откуда: С беговой дорожки
  • Зарегистрирован: 2006-07-09
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 395
  • Уважение: +9
  • Позитив: +4
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    5 дней 7 часов
  • Последний визит:
    2018-11-13 18:10:12

Главное не начинай раньше времени давать нагрузку даже небольшую на ногу, пусть хорошо срастётся, лучше пропусти на 2-3 недели больше, но тем самым оградишь себя от последствий. Пей кальций и различные витамины.
Выздоравливай...

0

7

  • Автор: Atleett
  • Участник
  • Зарегистрирован: 2007-06-25
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 112
  • Уважение: +1
  • Позитив: +4
  • Провел на форуме:
    1 день 17 часов
  • Последний визит:
    2009-01-31 10:45:34

Mualib
спасибо...)))

0

8

  • Автор: Atleett
  • Участник
  • Зарегистрирован: 2007-06-25
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 112
  • Уважение: +1
  • Позитив: +4
  • Провел на форуме:
    1 день 17 часов
  • Последний визит:
    2009-01-31 10:45:34

Думаю трудно возращаться будет...

0

9

  • Автор: maksimka
  • Участник
  • Зарегистрирован: 2006-12-10
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 27
  • Уважение: +0
  • Позитив: +0
  • Пол: Мужской
  • Провел на форуме:
    5 часов 5 минут
  • Последний визит:
    2007-09-26 19:27:10

Поверь,после надрывов задней психологически ещё сложнее...:(

Переломы месяца через 2-3 забываются.т.е к зиме будеш огурчиком.Гг.

0

Страница: 1

Вы здесь » T.A.F - Лёгкая Атлетика - ФОРУМ » Травмы » Сломал ногу....