T.A.F - Лёгкая Атлетика - ФОРУМ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » T.A.F - Лёгкая Атлетика - ФОРУМ » Дневник » Смысл?


Смысл?

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Смысл ведения дневника?????
Расскажите плз

0

2

Выявлять, что ты сделал правильно и что нет. Что привело к неудачам, что - к успехам. Контроль за своими результатами, формой, восстановлением, общим ходом тренировок. Очень самодисциплинирует. Очень помогает в анализе.

0


Вы здесь » T.A.F - Лёгкая Атлетика - ФОРУМ » Дневник » Смысл?