Здравствуйте. Мне 19 лет. 3 года назад начал заниматься, но по некоторым обстоятельствам бросил, не прозанимавшись и 3 месяцев (считай, не занимался). Хочу возобновить тренировки, конкретно - спринт.
На данный момент:
100 м - 12.5 - на паре физкультуры, по асфальту, без шиповок, колодок и прочих примочек, + в тот момент плохо стартовал и мышцы были забиты. В общем чувствую, что мог секунды, так, на пол лучше...
60 м - давно не бегал, в 8 классе в школе было 8.0.
1 км - 3:50 (не дружу с длинными дистанциями)
Собсно, хочу посоветоваться с опытными людьми - не поздно ли начинать с чистого листа заниматься в 19 лет бегом и на что можно расчитывать в дальнейшем (разряды и тд). Чувствую, что потенциал большой.
Рост 184, вес 65.
Заранее спасибо.

Отредактировано Яков (2012-09-04 22:32:59)