Итак, 17 декабря у нас будет областные соревнования, кроме Павлодара участвуют еще города Экибастуз и Аксу, а так-же райцентры Актогай и Успенка...
Я выступаю в беге на 50м (на 60, к сожалению манеж не рассчитан). В своей возрастной группе 91-92. Личный на соревнованиях - 6,2. Хочу выиграть, естественно, ибо всегда свой год выигрывал... Но мало ли чего...
Еще мог бы бежать 300, там моего года не будет, только юниоры 89-90... Рекорд мой 40,4с. (Это все с зимнего сезона того года).
Но не охота как-то, много мне тристо бежать! Но тренер настаивает. Пока условились, что определим уже после 50 метров, по состоянию, бежать мне 300 или нет.

Да, у нас денег нету ездить, мы в Караганду поедем на Чемпионат, а потом на Мемориал Мусагалиева не выделяют денег! Хотя, я может, за свои поеду...

На этой неделе мне предстоит еще два соревнования...
1) в пятницу, 18-го. Первенство области, отборочные соревнования на Чемпионат Республики Казахстан. Выступаю по своей возрастной группе. Расчет на победу. Однозначно.
2) в субботу, 19-го. Чемпионат города, по взрослым. Участвую только в целях тренировки. Однако, рекорд можно побить и на тех и на других соревнованиях.
В обоих соревнованиях бегу 50 метров. (PB = 6.05 - ручник)

Итак, отборочные соревнования по нашему году отменили по непонятным причинам.
Сегодня был уже открытый чемпионат города (фактически область) по взрослым. Итог - 3 место (сам не верю)
Результаты: забег - 6.3, финал - 6.0 (PB)
Насчет забега - не знаю - по ощущениям было неплохо... Странно как-то. Засекали какие-то непонятные субъекты, одна вообще девченка 92 кажется  года, с чего ее взяли судить - непонятно :/
В финале все отлично, старт выиграл, как говорят, потом уже накатили другие...
Выиграл соревнования парень 89 года, чемпион Казахстана по юниорам (результат 5.80)
Второй тоже 89 года, Мастер спорта по барьерам (результат 5.9)
Хотя у нас есть еще 2 Мастера по спринту, они не бежали, и еще парень 90 года сильнее меня, все равно приятно, все-таки в области получается один из сильнейших по спринту даже среди взрослых.

Отредактировано KorM (2008-02-09 20:16:21)

Ну, все... уезжаю я в Караганду. Приеду в понедельник. Возможно, как-нить выйду ч/з сотку и отпишусь как пробежал.

Ну, я приехал... Результаты нельзя назвать впечатляющими, особенно в первый день, но пойдет...

В первый день бежал 60 метров. Легли спать в два часа ночи (это моим добрым товарищам по команде отдельное спасибо). В итоге забег я проспал, со старта вышел последним, потом правда догнал. Время 7,53. В полуфинале пробежал 7,52. Старт вроде нормальный, зато потом, говорят, метров за 30 до финиша бросил. Итог 9 место Кстати выиграл наш павлодарец, которого я до этого обгонял...

Во второй день в расстроенных чувствах бежал 200 метров. В забеге по лучшей 3 дорожке (их всего 3) пробежал за 24,06 и попал в финал. Т.к дорожек три, все кто в финале становятся призерами. В финале бежал по жутко неудобной первой дорожке, да и особо не старался, первый и второй пробежали еще лучше, чем в забегах.

В третий день выступал в эстафете 100-200-300-400 первый этап. Прошел неплохо (хотя от меня мало что зависит). В итоге мы заняли 3 место. (2:09,37)

Привез две медали, в итоге. А еще папа мне купил шиповки, наконец-то... А старые свои я дорвал в Караганде.
Плюс в качестве бонуса скачал протоколы соревнований там. В интернете их нет, так шо эксклюзив. Кому надо, могу все результаты написать, если интересно.

valeriya
Эктова Екатерина бежала 60 метров (странно, может другая, хотя вроде та - 30.08.1992, Петропавловск) результат - 8,59с, - 21 место.
А вообще, тройным прыгают:
девушки:                                                                       
1. Есенбаева Ольга 11.73                                               
2. Лактионова Мария 11.62
3. Соловьева Александра 11.06      
юниорки:
1. Гранковская Людмила 12.44
2. Варжина Елизавета 11.97
3.Беркутова Екатерина 11.86

слабовато, по сравнению с тобой...) разве что с Рыпаковой соревноваться, она недавно рекорд РК побила...

Итог соревнований - два вторых места.
На 50 метров - в забеге 6,20 - выиграл без особых проблем. В финале 6,11. Проиграл в борьбе чемпиону Казахстана, что в общем, не так уж и плохо. Засиделся на старте (тем более был фальстарт вначале), бежал третьим, на финише одного сделал. Результаты соответственно такие 1 - 6,04, 2 - 6,11 3 - 6,13 4 - 6,27 5 - 6,42.
На 200 метров (сразу финальные забеги) время так-же второе. Бегали мы по-двое по общей дорожке. А виражи у нас не очень, да и  вообще вираж бегу фигово. Мое время - 24,73, а первый (все тот же) - 23,95.
Что порадовало - подняли немного призовые. В сумме за два места мне дали 2400 тенге, что примерно равно 500 рублей.

Окончательно решили с тренером что поедем 19-20 в Караганду на соревнования мемориал Мусагалиева. Побегу там 60 метров. (Дальше дистанции нестандартные - 300, 600 ... так что кроме 60-ти бежать мне нечего) Там засекают по ручному секундомеру, что учитывая особенности нашей электроники (разница 42 сотых с ручником) полезно в плане выполнения какого-нить разряда. (собственно первый у меня только на 50 метров, и то российский классификации, а у нас  нет на 50 разрядов)

Значит, начинаю новый сезон!
Чуть меньше месяца осталось до Спартакиады учащихся Республики Казахстан - (возраст 91-92) Она будет проходить в г. Алматы 11-15 мая. Я выступать буду на "своих" дистанциях 100 и 200 метров, причем 100 за команду, а 200 - лично. О планах говорить не буду, ибо все готовятся, но, по крайней мере, в финал я попасть обязан. Ну и подтвердить 1 разряд свой.

До этих соревнований мне предстоит еще два.
25 апреля - отборочные на Спартакиаду. Чистая формальность, ибо число реально тренирующихся по нашему году заведомо меньше состава команды (25 человек). Но будет интересно, ибо у нас спринтеров человек 6 по нашему году, в том числе и зимний Чемпион. Побегу 100 метров.
28 апреля. Первенство города среди школ. Программу донельзя урезали - 100м, 200м, 400м, 800м, 1500м, длина, высота - все в один день. Даже эстафеты 4*100 не будет, хотя в прошлые годы была. Я побегу и 100 и 200 метров, ибо обязан принести школе много зачетных очков (все таки лидер)

В общем, на этих соревнованиях нужно войти в форму для Спартакиады. План - 11.2 - 11.3 (максимум) при PB - 11.4.

Да особых не было... Я вообще на тренировке бегаю всегда слабо. Не могу быстро) Но вот например, в том году тренировочный рекорд на 100 был 11,74 (и то, под осень уже) а в предыдущий понедельник бежал 8 раз (через раз на время) лучший был 11,65, а худший - 11,92. Это по холоду, в теплой одежде.  По сути, эти соревнования и будут прикидкой.
А насчет нагрузки не знаю, меня счас в школе грузят, хожу на тренировки через раз, никак не успеваю. Это очень плохо

Ветер встречный, 10м/с, если верить Gismeteo, дует жутко. 100 метров решили провести в обратную сторону - по ветру. Набежал 11,19 в финале (по ручнику)... 3 место, у первого 10,85 - сильно я ему проигрываю. Второй, почти наравне со мной, он меня легче кило на 15, его ветер лучше нес))
Впрочем, никого не наградили, ибо соревнования отменили после этого. Жаль, конечно.

О... Дофига! 80кг при росте 182см. Худеть надо, по-любому!

Угу, спасибо. Только в плане ветер не учитывался((

Сегодня бежали эстафету по набережной, посвященную 9 мая, соревнования среди школ. 6 этапов, 600м-500м-400м-600м-300м-200м. Я бежал 5 этап, наша школа пришла третьей. Ну, это так - разминка.
Завтра вечером уезжаю в Алмату, на Спартакиаду. Спринтеров нас 6 человек, чисто на 100м и 200м. Один уже успел съезить на юниорский Чемпионат, бежал там за 11,28 и 22,95. В призы лично я попаду там вряд ли, надежда попасть в эстафетную команду шведки (100-200-300-400) на первый этап, остальные уже распределили, а этот отдадут тому, кто из 5-ти человек лучше всех пробежит, кроме сильнейшего (он 200 бежит). Команда у нас сильная, по сравнению с общим уровнем, хоть в эстафете медальку заработаю))) если возьмут. Хотя и это тоже под вопросом.

Ну, собственно 4 этап бежал МС, по биатлону, правда, он переместил с 10 на 5 место, а я уже с 5 на 3. 1 месту мы проиграли 17 секунд, 2-му - 12 секунд, а четвертое тоже обогнали с разрывом. Поэтому на финиш действительно пришли, не торопясь - уже некуда было. А насчет первых трех этапов - неясно, кто как бежал, и с чего так отстали вначале. Вообще наша школа лет 5 эту эстафету стабильно выигрывает. У меня лично 2 первых места. Так что пролетели мы, в любом случае.

Отредактировано KorM (2008-05-08 18:07:12)

В забеге спазм схватил, метров за 30 до финиша.  При этом добежал кое-как за 11.5.  Потом минут 10 валялся. Хотя и при таком раскладе я в полуфинале, побегу я вряд ли, нога так и болит. Видимо до конца соревнований буду туристом.
такая вот грустная история.  Подумываю даже свалить домой на поезде, делать тут нечего.
ПС. результат - ручник, электроника затупила.