Я с фигурного катания начинал, потом 6 лет танцевал в ансамбле Калинка. Когда пришел в л.а. первый результат на 60м был 8.2с, возраст был 11 лет.  Потом в 12 7.9с и 4.91. В длине 13 лет 7.6с и 5.67м. 14лет 7.3с, 6.38м, 13.37м (тройной). 15 лет, это сейчас 7.1с, 6.68м, 14.04м, 185см (высота) было это зимой, на летнюю Россию планирую приблизиться вплотную или даже перешагнуть 7метров, тройным "улететь в район 14.50-60, высота 1.90

Вот такой я наивный

У меня дед был заслуженный тренер СССР по боксу, поэтому  с раннего детства занимался гимнастикой и боксом, потом плаванием!А в 10 лет пошел на акробатику !В 2004 пришёл на легкую атлетику! На первых соревнования- прыгнул 4,65 в длину!!! Потренировался до января2006 года и до сентября этого же года бросил из за колен! Травма была косточки ниже колен были и болели!!! после, в октябре 2006 года  прыгнул 5,69 в длину, Далее в 2007 году в феврале  выиграл чемпионат Казахстана 6,27 и впервые прыгнул тройной 13,60 и тоже выиграл!!!! Ну а затем пошёл стояк в длине, но зато продвижения в тройном 14,29 прыгнул в сентябре в бресте 2007 года!!! На сегодня это мой личный!! а в мае 2008 года на спартакиаде школьников 91 и моложе прыгнул 6,83 в длину!!!!! Скоро Дети Азии хочу улучшить личные рекорды!!! !Говорят там дорожка супер!!!!!!!!

А что разве в Шымкенте будет ????????не в Алмате????????

Я пришел в легкую атлетику в 15 лет. На первых тренировках бежал 60м за 7,9с; 200м примерно за 27секунд. В 16 я выполнил второй разряд на 200м в помещении - 24,6; на 400м показал 52,9 на улице. В 17 лет 60м-7.0, 200-23,3(ул), 400-52,0(ул). Потом наступил стояк... В 19 лет пробежал 60-6,9;100 -10,7; 200-22,3; 400-50,8. Был 4-ым на ЦФО. Вообщем, добился достаточно неплохих результатов, и когда пришел на легкую  вообще даже не думал, что дойду до таких результатов. Вообще был худой как спичка. Но желание и упорные тренировки сделали свое. У меня значительно подросли мышцы. Вообщем, я убедился, что если очень захотеть, то добиться определенных успехов вполне реально...

Ха, ты у нас в Павлике не был...

Ну, алматинцам не понять, наверное. В Алмате днем по крайней мере тихо и спокойно. В Павлодаре идешь с опаской, ибо в любой момент, даже днем, тебя могут остановить так называемые пахари, ну или гопники (но у нас их так не называют). Пообщавшись, вполне можно остаться без денег, либо без мобилы. А если не повезет, то и без одежды, если зимой, и дорогая))) А можно и здоровье потерять... Правда относится это только к парням от 14 до 20+. Хотя, конечно, легкоатлет ничего не боится, ибо бегает быстрее всех))) Поэтому хожу спокойно в последнее время.

казахи вперед )))) 

Ну так - ногой как дашь   , улетит на пол км )))
Самая мощная мышца перед поверхность бедра - а самая сильная она у спринтеров )))