Кто сколько бегает 30м с ходу? 60мс ходу?

Поделиться12007-03-28 11:23:52

Автор: КОЛЁК из ЛАБИНСКА
Участник
Зарегистрирован: 2007-03-27
Приглашений: 0
Сообщений: 17
Уважение: +0
Позитив: +0
Провел на форуме:
1 час 7 минут
Последний визит:
2007-04-08 00:08:33

Я 30м бегаю с ходу 3.4
60м с ходу 7.1

0

Поделиться22007-03-28 14:43:03

Автор: freeartist
Модератор
Откуда: Одесса
Зарегистрирован: 2006-11-05
Приглашений: 0
Сообщений: 388
Уважение: +11
Позитив: +3
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-01-25]
Провел на форуме:
5 дней 3 часа
Последний визит:
2009-11-28 11:21:55

30 - 2.9
60 без понятия, но если на 100 смотреть то гдето 5.9

0

Поделиться32007-03-28 22:12:12

Автор: Victor
Модератор
Откуда: Кишинев
Зарегистрирован: 2006-07-09
Приглашений: 0
Сообщений: 753
Уважение: +20
Позитив: +4
Пол: Мужской
Возраст: 42 [1982-06-12]
Провел на форуме:
3 дня 7 часов
Последний визит:
2015-09-04 20:09:40

Куясе ты бежишь с первым разрядом... Если у тебя 1-й, значит 7.0 на 60. 2.9 с ходу последние 30, значит, начинаешь ты на 4.1... Начнем по юношам, закончим по мастерам, так что ли?

0

Поделиться42007-03-28 22:52:14

Автор: Mualib
Админ
Откуда: С беговой дорожки
Зарегистрирован: 2006-07-09
Приглашений: 0
Сообщений: 395
Уважение: +9
Позитив: +4
Пол: Мужской
Провел на форуме:
5 дней 7 часов
Последний визит:
2018-11-13 18:10:12

Он просто разбегается пока не наберёт максимальную скорость.... в связи с этим считаю сравнивать результаты с ходу не совсем хорошим занятием...

0

Поделиться52007-03-29 00:44:58

Автор: Victor
Модератор
Откуда: Кишинев
Зарегистрирован: 2006-07-09
Приглашений: 0
Сообщений: 753
Уважение: +20
Позитив: +4
Пол: Мужской
Возраст: 42 [1982-06-12]
Провел на форуме:
3 дня 7 часов
Последний визит:
2015-09-04 20:09:40

Ну почему же? Просто если это результат на тренировке, который взят по примерной отмашке на нетвердый глаз, то тут можно и 2.5 пробежать, знаю таких умельцев, и грош цена такому результату. А если говорить о результатах на соревнованиях, к примеру, я бежал 60 за 6.6 с раскладом 3.7+2.9, то это вполне точные и сравнимые цифры, о которых можно уверенно говорить. Или на тренировке бежится быстрее, чем на соревнованиях?

Отредактировано Victor (2007-03-29 00:46:40)

0

Поделиться62007-03-29 09:28:36

Автор: russo motroso
Модератор
Откуда: Днепропетровск
Зарегистрирован: 2006-11-10
Приглашений: 0
Сообщений: 207
Уважение: +7
Позитив: +14
Пол: Мужской
Возраст: 37 [1987-07-21]
Провел на форуме:
2 дня 0 часов
Последний визит:
2010-02-21 22:52:58

Ну я когда бежал последний раз 60м - пробежал за 7,0. С колодок тупо выпал, но потом набежал на финише... Получилось вторые 30м - 3,1.

0

Поделиться72007-03-29 10:39:54

Автор: freeartist
Модератор
Откуда: Одесса
Зарегистрирован: 2006-11-05
Приглашений: 0
Сообщений: 388
Уважение: +11
Позитив: +3
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-01-25]
Провел на форуме:
5 дней 3 часа
Последний визит:
2009-11-28 11:21:55

2.9 эторезулутат на тренеровке) А на соревках у меня 6.9( 4.0+ 2.9) со старта очень тяжко выбегаю
Victor, ну значит получается так) Я поэтому 60 и не люблю. А вот 100 там и набежать можно.
Если брать результаты на тренеровках то 30м просто - 3.6 и 60м -6.6

Отредактировано freeartist (2007-03-29 10:44:36)

0

Поделиться82007-03-29 10:50:10

Автор: Victor
Модератор
Откуда: Кишинев
Зарегистрирован: 2006-07-09
Приглашений: 0
Сообщений: 753
Уважение: +20
Позитив: +4
Пол: Мужской
Возраст: 42 [1982-06-12]
Провел на форуме:
3 дня 7 часов
Последний визит:
2015-09-04 20:09:40

Фигасе... На хрена тебе тогда спринт, если ты со старта так бегаешь? По-моему, меньше 200 с таким стартом, но такой дистанционной бегать нет смысла... Вот у нас один паренек был, так вместо того, чтобы по мастерам бежать 200 и 400, его тренер решил, что пусть 60 и 100 бегает. Так кандидатом и остался, и то за счет сумасшедшей дистанционки и скоростной выносливости. Может он там чего и набегал за моей спиной, но если ты со старта проигрываешь 3-4 метра, набегай не набегай...

0

Поделиться92007-03-29 10:56:55

Автор: freeartist
Модератор
Откуда: Одесса
Зарегистрирован: 2006-11-05
Приглашений: 0
Сообщений: 388
Уважение: +11
Позитив: +3
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-01-25]
Провел на форуме:
5 дней 3 часа
Последний визит:
2009-11-28 11:21:55

Ну на пследних стартах резбегивался, а на 200 так там не хватает выносливости скоростной. еси думаю что разталкиваться сильней надо то все получается) вот на Укранине не давно со старта получше выбегал (3.8) но там з круга в один день и в финале вторые 30 получились 3.1

0

Поделиться102007-03-29 11:54:27

Автор: DR_LECTER
Участник
Зарегистрирован: 2006-07-11
Приглашений: 0
Сообщений: 214
Уважение: +11
Позитив: +0
Провел на форуме:
17 часов 10 минут
Последний визит:
2009-07-08 00:56:36

А в чем фишка таких результатов и таких дистанций?
Кроме того, насколько реально отсечь точно время? Тем более на соревнованиях?
Что кто то стоит у отметки и отсекает специально?
я такое че то только на 400 в курсе (ну там результат на 200 знать обязательно).
Ну ка кто отсекали меня на 150 м (то есть 50+100 по ходу)
Просто 30 метров с хода- там погрешность коллосальная из за скорости.
Не пойму вообще о чем разговор :-)

0

Поделиться112007-03-29 11:54:32

Автор: Redee
Участник
Откуда: Ахтырка
Зарегистрирован: 2006-08-29
Приглашений: 0
Сообщений: 445
Уважение: +4
Позитив: +6
Пол: Мужской
Возраст: 38 [1986-08-02]
Провел на форуме:
2 часа 31 минуту
Последний визит:
2011-12-25 22:08:18

Вопрос по существу, со старта вылетаю отлично, но долго выравниваюсь метрах так на 35-40, т. е. включаюсь по полной на 50 гдето.
Возможно есть смысл начинать быстрее выравниваться или норм.

0

Поделиться122007-03-29 16:19:15

Автор: freeartist
Модератор
Откуда: Одесса
Зарегистрирован: 2006-11-05
Приглашений: 0
Сообщений: 388
Уважение: +11
Позитив: +3
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-01-25]
Провел на форуме:
5 дней 3 часа
Последний визит:
2009-11-28 11:21:55

DR_LECTER
Есть такая практика в коротком спринте бег сходу, но действительно очень большая погрешность, но все таки ты не один раз бежиш, а раз 5-6 и результат примерно нужно знать. Незнаю как на соревнованиях, а перед ними не плохой способ узнать свои кондиции
Redee если тебе мешает то выравниваяся раньше) Обычно выравниваються на в таком промежутке 25-35 метров. Но это тоже индивидуально...

Отредактировано freeartist (2007-03-29 16:19:55)

0

Поделиться132007-03-29 18:41:31

Автор: Victor
Модератор
Откуда: Кишинев
Зарегистрирован: 2006-07-09
Приглашений: 0
Сообщений: 753
Уважение: +20
Позитив: +4
Пол: Мужской
Возраст: 42 [1982-06-12]
Провел на форуме:
3 дня 7 часов
Последний визит:
2015-09-04 20:09:40

А почему вдруг погрешность большая? Такая же, как и на финише, в 1 десятую. Если, конечно, опытный и грамотный чел засекает. Тем более, зная конечный результат, легко определить в какую сторону погрешность может быть.

0

Поделиться142007-04-03 20:58:32

Автор: 2k@y
Модератор
Откуда: Russia, Novosibirsk
Зарегистрирован: 2007-02-04
Приглашений: 0
Сообщений: 503
Уважение: +11
Позитив: +16
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-02-02]
Провел на форуме:
7 дней 11 часов
Последний визит:
2009-11-08 10:12:08

Меня однажды так засекли: один на отметке 30м, другой на 60м. в итоге 30м-3,97; 60м-7,22 (по ручнику естественно). в итоге 30м с ходу получилось 3,25...слабовато... когда на Новосибе 50м бежал было 30м-3,9; 50м-6,1. Дистанционка слабовата для моего роста и веса(181см, 73кг). Так что, надо работать...
PS: рекорды:
30м-3,8
30м сх-3,25
50м-6,1
60м-7,2.

0

Поделиться152007-05-13 23:37:12

Автор: Макс800
Участник
Зарегистрирован: 2007-01-16
Приглашений: 0
Сообщений: 31
Уважение: +0
Позитив: +0
Провел на форуме:
9 часов 30 минут
Последний визит:
2008-05-28 12:03:21

сходу 30-2.85
это мы иногда на треше беред работой балуемся вернее тренер застявляет

0

Поделиться162007-05-26 14:01:15

Автор: Thund3r!
Участник
Зарегистрирован: 2007-01-14
Приглашений: 0
Сообщений: 109
Уважение: +5
Позитив: +20
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1990-12-04]
Провел на форуме:
12 часов 47 минут
Последний визит:
2011-02-16 15:10:48

50 c ходу бегал 5.15

0

Поделиться172007-11-29 16:32:37

Автор: KorM
Модератор
Откуда: Павлодар, Казахстан
Зарегистрирован: 2007-11-29
Приглашений: 0
Сообщений: 296
Уважение: +4
Позитив: +13
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-02-23]
Провел на форуме:
4 дня 2 часа
Последний визит:
2010-09-18 21:01:58

30м с ходу - в районе 3.0 (точно не помню в этом году не записал, а в том хуже было - 3.13) 20м с ходу - 1.97

0

Поделиться182008-05-17 17:47:22

Автор: 2k@y
Модератор
Откуда: Russia, Novosibirsk
Зарегистрирован: 2007-02-04
Приглашений: 0
Сообщений: 503
Уважение: +11
Позитив: +16
Пол: Мужской
Возраст: 33 [1991-02-02]
Провел на форуме:
7 дней 11 часов
Последний визит:
2009-11-08 10:12:08

в среду...
7.3=>11.3
7.1=>11.2

Отредактировано 2k@y (2008-05-17 17:47:56)

0

Поделиться192008-05-18 21:38:48

Автор: cucaran
Участник
Зарегистрирован: 2008-04-06
Приглашений: 0
Сообщений: 37
Уважение: +0
Позитив: +1
Провел на форуме:
12 часов 48 минут
Последний визит:
2011-06-08 23:16:53

30 с ходу 2.90 стабильно
50 с ходу 5.06 нестабильно
60 не бегал, бегал 100 за 10.62

0

Поделиться202008-05-26 15:58:16

Автор: tema
Участник
Откуда: Новосибирск
Зарегистрирован: 2007-04-06
Приглашений: 0
Сообщений: 54
Уважение: +0
Позитив: +0
Пол: Мужской
Возраст: 34 [1990-08-26]
Провел на форуме:
13 часов 2 минуты
Последний визит:
2012-08-28 13:58:15

сегодня бегал 30м с ходу,получилось 3.12 3.02 3.09...странно очень...)) учитывая что 60 м 7.5 лучшее время было,а 30м со старта 4.0...)) наверно не точно засекали,хотя тренер сказал что я должен 7.1 точно бежать..)))

0