Можно начать и в 14 лет и добиться высоких результатов всё зависит от способностей. Другое дело если родители хотят видеть сына (дочь) в большом спорте, то нужно создавать базу для последующих тренировок: вести с ним активный образ жизни, элементарно укрепляя организм, закаливанием, игрой в мяч на свежем воздухе, прогулками-пробежками в разумых пределах, растяжки и т.д и т.п. Причём это можно начать делать как только ребёнок начал ходить.
Но главное ИМХО до 10-13 лет ребёнка необходимо тренировать одного т.е не в группе по 10-15 человек, естественно если говорим про л\а.

незнаю как кого, а меня в 4 года, чтобы дома не сидел, отдали на фигурное катание, за что я родителям примного благодарен и так до 7 лет, потом всякое: плаванье, футбол, баскетбол, легкая атлетика- все вперемешку лет до 12-13. А вот гдето с 13 уже целенавправленно легкой атлетикой

Я лично начал заниматься с 10 лет и занмаюсь 5 год нормально ме кажется а лучше заниматься с 7 лет и всё норма бдет

А зачем ребенку в 6 лет переносить какие либо нагрузки вообще?
Он все равно раньше чем в 18-22 года не побежит серьезно. 
Кроме того, я думаю что даже очень крутому тренеру профессионалу трудно в 6-12 лет увидеть, насколько ребенок перспективен для проф. спорта. Есть косвенные моменты, но они вполне  могут быть обманчивы.

Вспомним, Michael Johnson в 29 лет установил рекорд на 200-ке. Каждому свое время.

Я уверен,что если человеку Свыше дано стать великим,то ему только остаётся,что приложить максимум усердия,воли,настойчивости и заниматься.Ну,тренер,само-сабой,должен быть рядом толковый,чтобы хотел вывести к рекордам не меньше,чем сам того хочешь.А что,только те что в 6-8 лет начали заниматься в спорте добились успеха?
ПравильноКОЛЁК из ЛАБИНСКА сказал,только в 18-22 человек сознательно что-то с собой сделать может,а до 40 лет ещё ого-го сколько можно наренировать.

талант- это 30% успеха, 50% - это чудеса фармокологии, и 20%- это труд...(это что касается прыжков и спринта, за все остальное говорить не буду, т.к. не знаю)  А на счет жестоких тренеровок- тут без фармы ни куда....  Без нее либо ты просто угробиш свое здоровье, или еще хуже получиш инфаркт...

Отредактировано freeartist (2007-07-05 14:43:22)

Эт смотра еще какая фарма. Если витаминчики, то их мона и нуна кушать... только с перерывами, еще рекомендуется их периодически менять. Ну и естесна не переедать

Отредактировано 2k@y (2007-07-05 20:36:17)

ну разного рода поддерживающие препараты, не гормонального и аноболического происхождения, я фармой не считаю...

В аптеке найдешь кучу витаминно-минеральных комплексов - выбирай!

А результаты от них и не должны расти. Прием витаминов приводит к более лучшей переносимости спортивных нагрузок, улучшению иммунитета, и т.д. и т.п.
Более подробно можешь почитать тут. http://nskathletics.ru/trenirovki/pitanie/