напишите все кто ,что знает.Какие упражнения со штангой они делают.а может и еще что-то......Например тренировки Пауэла Асафы может кто знает?
Кто как тренируется из известных спринтеров или тренировался?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22008-01-10 02:42:48
- Участник
- Откуда: Ахтырка
- Зарегистрирован: 2006-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 445
- Уважение: +4
- Позитив: +6
- Пол: Мужской
- Возраст: 38 [1986-08-02]
- Провел на форуме:
2 часа 31 минуту - Последний визит:
2011-12-25 22:08:18
Никто не знает - эт секрет 
Поделиться32008-01-10 10:22:40
- Модератор
- Откуда: Кишинев
- Зарегистрирован: 2006-07-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 753
- Уважение: +20
- Позитив: +4
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
3 дня 7 часов - Последний визит:
2015-09-04 20:09:40
Поройся в инете, на ютуб например... Есть цикл передач, где показаны тренировки группы Смита - Грин, Болдон, Драмонд и т.д. Их по евроспорту одно время крутили, я оттуда кой-чего почерпнул.
Поделиться42008-01-15 01:59:11
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Да , было бы круто посмотреть на тренировки Asafa Powell или почитать план тренировок !!!
Страница: 1
